まとめて更新

今週のラーメン

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練馬商店、安定コッテリ

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湯島、大至 、麺、スープ共にシンプルながらしっかりした味わいで完成度高し。

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錦糸町、タンメンシャキシャキ

やっぱラーメンはタンメンでしょ。

 

先週末の行事、

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土曜は鹿沼でゴルフ。トリッキーなコースで球を3回見失い最悪、、

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夕方に妻と秩父で合流。

秩父神社で必勝祈願、この場所好きです。
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夜はコンドミニアムで、、山奥で昆虫王国 、、

 

で、日曜日は秩父宮杯でした。

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2年ぶりに参加。参加賞はジャムが当日の朝食に役立った、、

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4ヶ月ぶりのレースは緊張しましたよ。f:id:umeyou:20180915122401j:image

スタート会場の秩父駅前に移動。

アップを兼ねて宮杯コースの登りを二度登り、下りの練習を一度した。

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イノウエレーシングと。

ボスが優勝!次は俺が勝ちたい。

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締めは温泉入って特盛そばとわらじカツ!

 

上り調子です、、

 

 

週末はレース

先週末は土曜日に外練少々。

東洋クロモリのハンドル、ステム、シートピラーを交換して少しポジションを変更した。お陰で大変乗りやすくなったのだが力が入れづらくなったかも、、

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日曜日は雨だったのでローラー練2時間。
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夜は自宅で大人しく?お祝い。
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せっかくなので2種類を試してみる。

実はポラールがガーミンに使えないことを購入後に気付く、、
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水夜に初のパリ空挑戦、、客単価1万円以上のベーカリー、、

 

明日は仕事ゴルフ。

夜は泊まって翌日のレースに備えます。

期待しないで下さいね(^^)

遠征

先週は金夜に自転車で春日部の実家に帰った。

帰り途中、久々に通る道を懐かしく思いながら走ってたが、周りの景色が昔と様変わりしていて迷子になってしまった。けどガーミン820のお陰で無事に実家に帰還。820にしていて良かった(^^)

その夜は兄弟と弟の初出産を祝い、、

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飲みすぎて翌日の出発は炎天下の午後に、、f:id:umeyou:20180828215207j:image

埼玉アリーナ、、立派だけど周り何もねー
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今季最高記録!

俺が苦しんでる中、嫁から八景島マリーナでヨットの上でセレブ遊びしている画像が、、

自転車辞めようかと思ったよ。

因みにヨットの係留料金は月額10万だって!!

なんかよく分からんけど年金70万な方とか、ビットコインで儲けて税金払いたくないから海外に移住するとか、働くのは35歳までと財産を築いて目標を達成したばかりの方とかがいたそうです、、
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まっ、俺の今の目標は秩父宮集団ゴールだな。

 

翌日も寝坊したけど一応走りました。

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信号待ちでデカイトカゲがシューズの下に涼みに来た。日曜日も暑かった!

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この暑さは自転車にも良くないような、、
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日本はコンビニが沢山あって助かるわ。
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月夜は久々にかぶと(池袋)

22時まで食べていたので、、

今日の内視鏡検査で見事に引っかかりました!

ガンなら保険金貰えるのかな?

香港、日本、中国

週末は香港へ仕事しに、、

ただ、通訳で雇った女性がノリノリで?

また毎日、仕事以外は香港在住のパーソナルトレーナー天田氏にお世話になりまして、、

遊びで行ったのと変わらなかったような、、

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コーズェイベイ

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セントラル
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スターフェリー

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2階建バス
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MTR
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ブルースリーが通ってたレストランでハト。

名物のエビチリ撮るの忘れた、、
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香港ではお馴染みのスイーツ店。

こっちでは食後のデザートが当たり前。

お酒を飲まない人が多いので、、
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酔っていたので適当に注文したらごま汁粉が出てきた、、
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街のあちこちに屋台風のお店が、、

こっちの人は一日中がっつり食べているイメージ、、

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飲茶
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牛乳プリン食べ比べ、、
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男人街の屋台街
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野外カラオケ店、、

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今回、一番ハマった酸辣粉
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朝食はローカル飯で、、
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また行くよ香港、、特に用事はないけど、、f:id:umeyou:20180820112703j:image

土曜日帰国して日曜日は物見山往復トレーニング。
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いつのまにか暑さが和らいでいて快適サイクリングでした。

 

来月は北京に行くぞー!

なのでチャリ練頑張るぞー、

頑張りたい、

できれば、

物見山

先日、ロードレーサー達と物見山に行ってきました。

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物見山 石坂ゴルフ倶楽部、、

物見山周回練コースの中にあるゴルフ場。

ゴルフコースから自転車周回練コースも確認できます、、でも走っている人いなかったかなー

 

ラウンド中は自転車話に花が咲きました(^^)

ツールド沖縄の話とかヒルクライムレースの話とか、、

普通の週末

今年はまとまったお盆休みを取らないのでいつも通りの気分で土日を楽しんだ。

今日も普段通りに仕事をしてますが、通勤が楽、職場も静かで仕事が捗るのがいつもと違うところでなかなか良い。

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土曜日は松井練に参加。普段と趣向を変えた練習会は少し緊張感があってワクワクした。

でも走りの方はローテ周回からフリー周回になったとたんすぐに千切れてしまった、、これから頑張るしか、、ですねー。
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脚がヘタレになったのを機会に大幅にポジションを変えてみた。目から鱗なところあり。
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練習後、帰宅途中にあちこちの筋肉が攣りに襲われたカクさん!この日もモーレツに暑かった。
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日曜日はタツタレンに参加。

彩湖だけ土砂降り。正確には彩湖の北側半分だけ土砂降り、、

この日は周回練とTTT練。

自信があった周回練は最後に千切れ、、

TTT練はメンバーに迷惑かけないようにと緊張感を持ち続けて何とか完走。
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汚れまくりで終了!

ひっさびさに自転車とウェアの大掃除しました。疲れた〜。

台風の影響

土曜日は埼玉寄居辺りで仕事ゴルフ。

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流石に中止にして欲しいと思ったけど

意外に普通にできた、、

ゴルフ場に聞いたら40組の予約中、32組のキャンセルがあって泣きたいと言ってたけど、、

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午後は晴れたのよ、、

 

日曜日は天気が不安定だったので外出ずにzwift1時間半。凄い達成感を味わえた、、

でも、外出なきゃ強くなれないよね(^^)

 

外でないけどボトルケージ新調しました、、

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実用重視で、、

 

ところで今年のツールはGが優勝しましたね、、

事前予想で私はフルーム以外は考えられなかったので十分に楽しませてもらいました。

最終ステージのゴールスプリントも接戦で見応えありましたし、、

Gの奥様がスゲー綺麗だったのにも驚いた、、