抵抗

この三日間ずっとタイヤの転がり抵抗の事を考えていた。自転車のね。 始まりは沖縄決戦ホイールを購入しようと考えたことから。 最初は軽量セミディープチューブラーホイールばかり調べていたが、チューブラータイヤの性能を調べてたらタイヤの転がり抵抗が…

帰省

半年ぶりに帰省 久々に兄弟揃って酒飲んだ。 母ちゃんの飯が旨くて食べ過ぎた。 弟は明日も仕事らしく、車で来たけど帰りはチャリで、、1年ぶりのチャリらしい笑。偉くなると大変だ〜 来春に皆んなでハワイ行く約束してお開き。

祭りのあと

祭りスタート、でも二日酔い。 かわいい スカイツリー 八海山泉ビールうまい 女神輿1 女神輿2 清澄橋 パジャマがダサい、、 祭りのサポートもなかなか面白かった笑。 酒が沢山飲めて楽しかったな〜 世界陸上競歩メダルゲットおめでとうございます、、

三年に一度

明日は富岡八幡例大祭っす もう飲めないっす、、 何十年前っすか??

自転車三昧

今日はイナサイに参加。本当はひるサイに参加するのを楽しみにしていたが、自宅を出る時にパワータップP1の電池切れに気づいて予備電池を探していたら5分遅刻。結局電池は見つからなかった。 パワータップP1の電池は手に入れやすいようにと単四電池にしたみ…

割れた

朝気付いた事、、 いつの間に? 捨てるのにも金が掛かるから直した方がいいのか? 邪魔だから捨てよう。直しても使わないし笑。 改めてよく見たら良いデザインだなと、、 完成度の高いrotor チェーンキャッチャー、、

ハクソーリッジ

メルギブソン監督の強烈な映画、、 リアル過ぎて怖い。 舞台は沖縄、、第二次大戦中の沖縄戦での話。 これ見たらツールド沖縄が怖くなくなった笑。 嫁さん大阪出張のお土産、、 ホンマに仕事しに行ったのか?? けし餅気に入った! 饅頭の中にみたらしが、、…

祝勝会

昨日はイナサイコに参加。 集合場所へ向かう途中にチェーン落ちが2回あり(2回目は無理やり)手が真っ黒黒助になったので、コンビニに立ち寄り手洗いついでにコーヒータイム。 よってイナサイコは途中からの参加。 ロードバイクのブログから 途中からの参加な…

ひるサイからの

今日は寝坊せずにひるサイに参加出来た。 5時起きの5時半出発で6時半集合。 参加者12名前後か、 今日のバイクはこれ。25Cタイヤを付けてるけど23Cに変えたい。なんか重く感じる。 2ヶ月ぶりに落車骨折明けの方とお会いして、彼の熱い走りを見てたら本日の激…

妨害

昨夜も夜練したが、 家を出発した直後に運送会社のドライバーさんに呼び止められ荷物の受取、、 「今日は奥様のですね〜」 やる気を削がれて、コンビニまで流して終了。 少しペダリングが上手になったかも、、 弟嫁の実家から地酒が送られて来た、、 こりゃ…

乗ったぜ

昨夜、久々に夜練をしてみた。 自転車の方、笑。 久々なのでメーターのバッテリーは切れるわ、パンク修理セットを忘れるわで気持ちが切れて30分走って終了。 自転車つまらんぞ、、

贈物

週末は色々と無理したが、@マッサージのお陰で足腰は問題ないが背中が痛い。 まだ無理な身体の使い方をしているのだろう。 忘れた頃に届いた貯まったポイントで買った4UT。軽く素振りをしたら新たな発見をした笑。早く練習場で試してみたい。

ツールドゴルフday3

ゴルフ3日目はプライベートで東京バーディクラブ。 いつも自転車トレでお世話になってるバーディ坂のてっぺんにあるゴルフ場、、 バーディ坂は小沢峠突入前の準備を兼ねて脚に火を入れる坂。 今日は生まれて初めててっぺん下らず右折して1プレー4万円のゴル…

ツールドゴルフday2

ゴルフ2日目は秩父国際。 前半は勿論、敵は二日酔い笑、、 プレー中は雨と軽く雷に襲われイベント盛りだくさん。 秩父国際は冬はスキー場では?くらいに凄い山岳コースでした、、初心者厳禁。 私は自転車と同じで山岳コースは苦手みたいです。 ただ、山頂か…

ツールドゴルフday1

昨日は太平洋江南でゴルフ。 フェアウェイが狭くて難しい、、 若いキャディさんにカッコいいとこ見せたかったが笑われただけでした。 54-50 夜は飲み。 ゴルフは20位で飛び賞ゲット。 飲みの後はカラオケ 頭痛くて目が覚めた。 お家に帰りたい、、

今期2勝

まさかの今期2勝目! 違う事に活かしたい、、 今日は仕事で中野サンプラザのサマービア バイキングに参戦。毎年利用してますがオススメです。

ひさ彩湖

日曜、彩湖土手上周回10周回。 距離48.7キロ 平均速度35.6キロ 平均パワー182W(NP216W) 最大平均パワー238W(20分) 、、、死んだ。体力低下中。

違う辛さ2

昨日は実家に戻り20年振りに釣り具を出動させた。 からの、 昨夜は今月、中国にチャリ絡みのお店を出店する友人の壮行会、兼、ツール15ステージ観戦。 のはずが、何故か途中からカラオケ大会になりワンズとミスチルの歌の記憶しか残っていない笑。喉が痛い、…

違う辛さ

今日は仕事ゴルフ。 猛暑の中、18ホールを回り、集中力を切らさずに球を直径108mmのホールカップに入れる競技。こりゃプロゴルファーは大変な仕事だわと改めて思ったりする。 自転車とはまた違う苦しさがある。 是非挑戦してみて下さいな。 次のゴルフは28日…

弾丸疲れ

土日に香港遊びして朝5時半に羽田戻り。羽田でシャワー浴びて出社したが、帰る頃には寒気がするほど体調不良になった。 でも家帰って沢山寝たら治った笑。 香港飯紹介 パイナップルパン(メロンパン) バター入りが更に美味しい。 ミシュラン取った飲茶店でメ…

ツールド信州

今日はドサ回り。 千曲市 長野市 松本市 すげーの見た 大田区 弾丸ツアーしてきます(^^) の前に腹ごしらえ、、

青山

久々青山出没。 大した写真じゃなくてすみません。 軽井沢のクラフトビールのお店。 クラフトビールは炭酸弱めで飲みやすくて7杯飲みました、、 お客さんとじゃなくてお姉ちゃんとだったら楽しめそうなお店でした笑。 帰りは雨、、

西村君

おくらばせながら、、 遅ればせながら、全日本選手権見ました。 シマノの西村大輝選手の熱い走りをみて感動してしまった! 別府選手も凄かったけど賞典外でしたよね、、笑。 中盤から足を押さえながら走ってたよ、感動! 高岡選手もカッコよかった! 一度千…

自転車のみ

昨日は自転車関係の飲み会に参加してきました。自転車に乗れてないのに、、 参加者なんと35名。多くて驚いて少し引いたけど、チャリ乗りさんは皆さん親切な方ばかりで直ぐに仲良くさせて頂きホットした笑。 初見なのに地元の話ができたり、久方にお会いでき…

ひるサイ

朝5時起床。 気合を入れて5時半過ぎに自宅を出発して集合場所の秋ヶ瀬公園を目指す。途中のコンビニでトイレ、買物、コーヒー休憩をして集合場所へ。 少し早く着いたか。 しかし時間になったが誰も現れず、、 携帯で予定を確かめたら集合時間が30分早まって…

ねこグッズ

暇つぶしに、、 色々いじって楽しめた。 3冊購入、、 もちろん自分のでは無くて、友人に頼まれて、、

ゴルフと自転車と

今週はゴルフに集中してたので、ゴルフが済んだ日曜日はお楽しみの自転車タイム。 昨夜は 明日はコムリン練に参加して追い込むぞと気合が入ってた。 しかし、昨夜は全米オープン(ゴルフ)の松山選手の応援で夜更かししてしまい、なんとコムリン練に寝坊。自意…

富士ヒル回想

レース当日 つっつるチームのサポートカーはみゆき女史のカー!カッコいい〜 つっつる先生のタイム って事は片倉大将もタイム 梅チームは日産ノート、、狭い。 どうにかチャリ1台と3名乗車可能。 準備 @ブロマッサージ 渋滞1 荷物預け 大渋滞2 スタート直前…

富士ヒル

富士ヒル結果報告。 タイム:1時間13分51 平均パワー247w(NP252w) 最大平均パワー(20分)269w 最大パワー489w 左右バランス51:49 年齢別順位79位/1579人 去年のタイムは1時間11分51。 去年のデータと比べると、、 スタート〜料金所まで +7秒 〜1合目まで +16…

富士ヒル前夜

只今、富士ヒル前夜祭で酔っ払ってます。 私とその他8名、、 本日振り返り、 御殿場で朝練開始。 山を登ってたら輪行で富士山を目指して来たという少年達と遭遇、、 俺にもこうゆうピュアな時あったな〜 練習後はプレミアムタイム 買い物終了。 (ゴルフパン…

富士山

明日から富士山ツアー。 主目的は御殿場アウトレットか。 秘密兵器導入! 目指せ10分切りです。 一応、昨日は夜練しました。 ゴルフの打ちっ放しだけど。約3時間打ちまくって良い汗かきました。 頂き物でカーボローディングでも、、

お節介

最近自分の事より周りの事が気になるお年頃みたい。 週末の富士ヒルクライムの参加より、新人のゴルフコンペデビューが気になったり、彼女のいない新人の合コンが気になったり、、 香港で働く若者の動向が気になったり。 今日は飲み会に呼んだコンパニオンの…

足手纏い

本日ひるサイ180キロ。 集合場所にnara御大がグラサンかけて現れた、、 珍しいというか、いつもかけていなかったような。マシンもメリダに変わっていた。欲しい。 今日の内容はお話にならないくらい自分の走りのレベルが低過ぎて全く回りのレベルに合わせら…

早起き

今日はこれからチャリ練なのだが、気合を入り過ぎて1時間早く起きてしまった。かなり危険な状態である笑。 今日はこれで行きます。 ドリームジャンボ買いましたか? 「今日が最後のチャンスです」の言葉に乗せられて久々に買ってしまった。 そういえばビッ…

彩湖に行っただけなのに

昨日は初めてコムリンの練習会に参加。 JBCF鴨川での無念と来たる富士ヒル対策として高強度で乗るのが目的。 参加についてはコムリン斉藤さんにお願いしたので絶対に寝坊できない笑、、念のために寝る前に持ち物チェック敢行。気持ちを新たにニューボトルを…

変則練

本日、久ひるサイしました。 やっぱ速くて痺れたー。 体力がどこまで持つかわからないので慎重に踏んでたなオレ。それと絞れてるサノ君を警戒してたな笑。そのサノ君がパイオニアパワーメーターしてたのにも超驚いた。しかも、なんかハンドルにメーターが二…

週末

今週は長かったな〜 今週はジロでピエールローランがステージ優勝して嬉しかったな。 日本橋餃子に行ったけどイマイチだったな。 ココイチ行ったら満席で驚いたな。 神保町の丸香に行ったら大行列で諦めた。 大門のサンソンキョの坦々麺で舌が超痺れ、 駐車…

69

『あの日、ヘイデンにサイクリングに誘われていた…』ケビン・シュワンツ 「17日(水)、ガヴィッチェマーレからリッチョーネに向けてジョギングをしてたんですよ。カットリカ寄りの海岸通を走っていたら、たまたま、トレーニング中のニッキー(ヘイデン)に会…

ほろっさday3&アフター

朝食 ここのホテルはトイレからの景色もよかった。 日航だったかな、、 22Fのスパは広くて景色よし(別料金)。 時間が押してて10分で出たけど笑。 旧庁舎 三越 昼のテレビ塔 時計台、、毎日毎時間毎に鐘が鳴る。近隣からのクレームなし笑。 大倉山ジャンプ台 …

ホロッサday2

朝からサイコー おつかーれ ここ最北端 あさひーやま つる シロクマ オー キング リキン バーカ 、 タイガー 六花亭 ザンギーは醤油ベース おたるー おいおい まいうー 天空の、、 これから部屋のみっす、、 ps. タイガー キリン カバー

ホロサっ

札幌day1 エロい風呂 宿は当たり TV塔、、 飯も当たり 何だこの街は、、 就寝前にすみれ、、まいうー ちかれた、、 午前3時前、、

低速

ジロ・デ・イタリア ステージ12。 ガビリアが高速スプリントを制してステージ優勝した。 彼は最高の瞬間を味わったのだろうが、自分は最悪の瞬間が訪れた、、 自分はそれをダゾーンで見ていたのだが、WiFiに切り替えないで見ていたので通信速度を低速にされ…

見掛け倒し

護国寺にある拘りの麺屋訪問。 一杯1000円。駐車代600円、、 悔しくて近くのゴルフパートナーで買い物したよ笑。 こーゆう自転車乗りになりたくない。 ※VC Fukuokaカノー氏提供 見掛け倒しはオレかー笑。 取り敢えず携帯アプリでパワータップP1のアップデー…

切替

しばしクロモリはお休み。 鴨川で濡れたので乾燥中。 in太海。 猫1 in鴨川フォーシーズン 猫2 in鴨川ふたパン 猫3 in鴨川総合運動施設 JBCF那須に期待! 今回の遠征車は現行フィット。 箱は小さいのにデカイRVタイプよりチャリが積み易い。ホンダエンジンの…

ふたぱん

千葉県鴨川市のパン屋さん「ふたぱん」。 とんでもない場所で営業していたので、シテイボーイの私にはびっくりでした。 チョコクランベリー うこんパン はっさくピールとホワイトチョコのぱん あと何だっけ、、 総じて高品質のパンを作られてるような気がし…

緊張

JBCFブルーシリーズ day1 個人タイムトライアル 雨のためタイムトライアルコースはウルトラテクニカルコースに変貌した。 入念に試走して自分なりのラインどりを見つける事ができたがウルトラずぶ濡れ。 それでも身体を拭き拭きしてスタート45分前からアップ…

単騎参戦

5/13〜14JBCFブルーシリーズin鴨川参戦スケジュール。 今回のJBCFレースには初めて1人で参戦するので(専属マッサーは同行)当日困らないようにブログに予定をまとめてみる。 5/13、朝6時自宅を出発。 高速、アクアラインを利用し9時に会場の鴨川市総合運動施…

勘違い

ジロデイタリア第5ステージでバーレーンメリダのピベルニクが勘違いゴールしてしまった。 周回数を間違えたらしい。 画面上にも残り5.2キロ表示が。 やはりプロ選手なので笑いじゃすまされなく監督に怒られるのだろうか? ようやくダゾーン生活に慣れてきた…

おらが丼

週末はJBCF Two In One鴨川。 day1はタイムトライアル、day2はクリテリウム。 TTTスタート TTTゴール 加須TTでの経験を鴨川で活かす。 タイムトライアルは平均出力重視でスロースタートで挑む。クリテリウムは金魚の糞戦法で実力不足を補う。練習して強くな…