あしたのジョー

高石杯まであと19日。

自分にとっての参加資格はインターバル練の継続と、たまに死ぬ思いと、恥をかくことだろう。
やるしかない。やるべき事を分かっているから。

クリテで重要なのは前に上がるタイミング、センス。
それと脚力を活かすシフトチェンジとケイデンスだと思う。
上半身の筋肉も重要そう。特に両腕と腹筋かなー?
以上を気にすれば脚力の差をカバーできるかも。

いや、余計な事は考えないでレースを想定した練習をするだけだよね。
レース勘はあると思うし。

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byエコダRサイトー君

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by WCUイシヅカ君

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by サヤカ

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by @
ふるさと割で岩手サンフジ